{"id":3591,"date":"2020-01-16T11:33:19","date_gmt":"2020-01-16T10:33:19","guid":{"rendered":"https:\/\/thebeefexperience.com\/?p=3591"},"modified":"2026-03-16T11:35:34","modified_gmt":"2026-03-16T10:35:34","slug":"la-carne-en-la-alimentacion-de-ninos-y-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miguelvergara.com\/actualidad\/blog\/la-carne-en-la-alimentacion-de-ninos-y-adultos\/","title":{"rendered":"La carne en la alimentaci\u00f3n de ni\u00f1os y adultos"},"content":{"rendered":"

Nuestra carne de Angus<\/strong><\/a> no solamente es un alimento nutritivo, de m\u00e1xima calidad y de un sabor delicioso, sino que tambi\u00e9n representa una fuente esencial de nutrientes necesarios para nuestro organismo a lo largo de las distintas etapas de nuestra vida.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/p>\n

Como maestros en vacuno durante m\u00e1s de 30 a\u00f1os, te podemos garantizar que el consumo adecuado de carne es b\u00e1sico para nuestro cuerpo; tanto para que los m\u00e1s peque\u00f1os crezcan sanos como para que los adultos tengan la energ\u00eda requerida para afrontar el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

La carne en la alimentaci\u00f3n humana<\/h2>\n

La carne de vacuno constituye un alimento ideal para cada edad <\/strong>y debe incorporarse en nuestra alimentaci\u00f3n de forma correcta, ya que nos ayudar\u00e1 a mantener una dieta sana y equilibrada.<\/p>\n

Aporta prote\u00ednas, vitaminas, hierro y zinc<\/strong>, entre otros nutrientes, que son indispensables para nuestro organismo. No obstante, Desde Grupo Miguel Vergara queremos destacar por qu\u00e9 es tan importante el consumo de carne de vacuno en cada etapa de nuestra vida.<\/p>\n

Desde la infancia<\/h3>\n

El correcto desarrollo y crecimiento de los beb\u00e9s, antes incluso de su primer a\u00f1o de vida, est\u00e1 determinado fundamentalmente por una correcta alimentaci\u00f3n. Por eso, para aprovechar todos los beneficios de la carne, en sus papillas se puede incluir una porci\u00f3n equilibrada de carne triturada. No solamente servir\u00e1 para introducirle en el consumo de carne, sino en potenciar el sabor de \u00e9stas.<\/p>\n

Para nuestros hijos siempre deseamos lo mejor, y en Grupo Miguel Vergara conseguimos carne de absoluta calidad<\/strong><\/a>. Gracias a un cuidado excelso de nuestros animales y dispens\u00e1ndoles una alimentaci\u00f3n 100% vegetal, obtenemos carnes saludables, sabrosas y con el mayor grado de infiltraci\u00f3n del mercado.<\/p>\n

Esta carne de calidad supone grandes ventajas para su crecimiento. Un alimento rico en f\u00f3sforo, mineral fundamental para que su desarrollo muscular, dental y \u00f3seo sea el apropiado. Por otro lado, aporta el hierro necesario para que desarrolle su faceta cognitiva, y el potasio para que haga lo propio con su sistema inmunitario.<\/p>\n

\"carneEn la juventud y adolescencia<\/h3>\n

Si la carne es fundamental en la infancia, no lo es menos en la adolescencia. Se trata de etapas en las que el organismo realiza una gran actividad, tanto f\u00edsica como mental. Colegio, actividades extraescolares, equipos deportivos\u2026 Es un periodo en el que se produce constante y exigente movimiento. Por tanto, se requiere de toda la energ\u00eda necesaria en forma de alimento que se pueda ingerir.<\/p>\n

De hecho, nuestra carne Blonda<\/strong><\/a> y nuestros productos El Gourmet de La Roja<\/strong><\/a> est\u00e1n especialmente pensados para ellos. Una carne baja en grasas y alta en prote\u00ednas, especialmente indicada para deportistas y amantes del ejercicio continuo.<\/p>\n

Para adultos y embarazadas<\/h3>\n

En su momento ya explicamos la extraordinaria importancia de la carne y sus vitaminas fundamentales para la dieta de las mujeres<\/strong><\/a>. La vitamina B que contiene le ayudan, entre otros aspectos, a obtener energ\u00eda, a un correcto desarrollo del feto y a producir mayor sangre y ox\u00edgeno necesario para el beb\u00e9. Por lo tanto, mientras la carne est\u00e9 bien cocinada, es un alimento saludable para embarazadas.<\/p>\n

Y, por su puesto, nuestra carne de vacuno es ideal para los adultos. De hecho, se recomienda una ingesta de entre 2 y 4 raciones semanales para una alimentaci\u00f3n sana, equilibrada y segura. Adem\u00e1s, los adultos tampoco estamos exentos de realizar continuamente una exigente actividad diaria, por lo tanto tambi\u00e9n nos aportar\u00e1 la energ\u00eda que necesitamos para rendir de forma adecuada.<\/p>\n

Tercera edad<\/h3>\n

Por \u00faltimo, las personas de mayor edad suelen necesitar un aporte especial de vitaminas, nutrientes y hierro para prevenir la anemia y desnutrici\u00f3n<\/strong><\/a>. No hay mejor aporte en este sentido que el consumo de carne, mayor incluso que cualquier otro complejo vitam\u00ednico, puesto que el organismo lo absorbe mejor y m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n

De la misma manera que sucede con los m\u00e1s peque\u00f1os, se puede introducir la carne picada en sus comidas en el caso de que tuvieran problemas a la hora de masticar. As\u00ed podr\u00e1n disfrutar de su sabor y de la totalidad de sus propiedades sin ning\u00fan inconveniente.<\/p>\n

Cu\u00eddate de forma sana y equilibrada con Grupo Miguel Vergara<\/h2>\n

Como has podido comprobar, el consumo de carne en nuestra dieta es fundamental para mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada a lo largo de nuestra vida. No solamente es importante comer carne en la alimentaci\u00f3n post navidad<\/strong><\/a>, sino tambi\u00e9n durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n

\"comer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuestra carne de Angus no solamente es un alimento nutritivo, de m\u00e1xima calidad y de un sabor delicioso, sino que tambi\u00e9n representa una fuente esencial de nutrientes necesarios para nuestro organismo a lo largo de las distintas etapas de nuestra vida.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7241,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,570],"tags":[],"class_list":["post-3591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-guias-eleccion-nutricion-vacuno"],"yoast_head":"\nLa carne en la alimentaci\u00f3n de ni\u00f1os y adultos - The Beef Experience<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La carne en la alimentaci\u00f3n de ni\u00f1os y adultos es fundamental, ya que re\u00fane una fuente de nutrtientes esenciales para el organismo en cada edad.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.miguelvergara.com\/actualidad\/blog\/la-carne-en-la-alimentacion-de-ninos-y-adultos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La carne en la alimentaci\u00f3n de ni\u00f1os y adultos - 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